舞台稽古漬け♪
本日も舞台稽古漬けだょ♪
東京湾花火大会
みんな行った？？
心配されてた雨は大丈夫だったよね
よかった(o‘∀‘o)
せっかくの花火大会だもんね
悠里は勝どきの友達宅で花火を観ながらの浴衣パーティー誘われてたけど
行かなかった
稽古後に家に帰って
また勝どきに行く元気がなかった
明日も稽古だし（'ω'*）
最近ずっと睡眠不足気味でベッドに入っても寝付けなくて。。
本日は充電不足のためあんまりテンションが上がらないの
パパもママも台湾で寂しいし
今夜はゆっくりしてはやく寝たいな
帰り新宿に寄り道してドンキで買い物
中村屋でカレー食べました（'ω'*）
画像はオススメのスープカレーと
悠里の本日の手料理
お野菜たっぷりプレート
目玉焼きとポテトサラダとほうれん草のソテー
痩せたいけど
だからこそ、ちゃんと栄養摂らなきゃ☆
| 固定リンク
この記事へのコメントは終了しました。
コメント
ゆうりち〜ん、本日のぉ〜｢月刊森下悠里2｣を注文したんだけどぉ〜(^ｰ^)/
もう体調良くなりましたか
投稿: チューチュー | 2009年8月10日 (月) 19時23分
結論：悠里さんは素敵すぎ。
投稿: zidai | 2009年8月 9日 (日) 23時15分
芸能人としてだけでなく普通の人としても幸せになって欲しいです
投稿: 大阪の悠里ちゃん大好き君 | 2009年8月 9日 (日) 21時24分
悠里ちゃん がんばってるね
健気に
投稿: 大阪の悠里ちゃん大好き君 | 2009年8月 9日 (日) 21時22分
なんでも かんでも カットするのでは無く 身体に必要な ビタミンやカルシウムとか生理的に必要なモノは摂取して 無駄なエネルギーは運動で消費するのが正しいよね〜 睡眠不足は お肌に 影響が 出るから 気をつけてね
投稿: フランスらいおん | 2009年8月 9日 (日) 17時50分
お疲れ様です。
(°□°;)ドンキとか行くんだぁ｡｡｡
なんか不思議
投稿: musk | 2009年8月 9日 (日) 16時12分
そうそう。
見かけだけ痩せればいいというものではない。
栄養は摂らないとね。
投稿: ぴややっこ | 2009年8月 9日 (日) 14時45分
おはよう♪昨日は稽古、本当にお疲れ様。こういう季節ってなんか食欲出ないよね。でも無理矢理でも３食はキチンととらなきゃなんだろうけどf^_^;悠里ちゃんの手料理なら３食キチンと食べられるんだろうけどなぁ♪花火大会、これからはどこでやるんだろうなぁ。調べてどれかには行きたいな(^O^)忙しいとは思うけど悠里ちゃんも行けるといいね♪それには身体の方もちゃんとしないとね。無理はしない程度に。寂しくなったらいつでも言ってね。励ましますのでo(^-^)o
悠里ちゃんの新DVD、拝見したよ♪悠里ツアー以来のDVDだったけど、相変わらずの色香
お顔にお胸にお尻に、悠里ちゃんをくまなく堪能させて貰いました
特に車の中、いいなぁ
今日も楽しく元気に一日を過ごしてね☆彡
投稿: デュランダル | 2009年8月 9日 (日) 09時43分
やはり夏の暑い時は､ｶﾚｰを食べると結構元気出ますよね｡今の時期は､きちんと栄養を摂らないとね｡そして､元気で夏を乗り切らないと｡悠里さん､ｶﾞﾝﾊﾞ
投稿: ｶﾞﾝﾊﾞﾙ | 2009年8月 9日 (日) 09時12分
残念ながら私も行けませんでした｡毎日暑い中での舞台稽古は､大変ですよね｡暑さと疲れもﾋﾟｰｸになっているのでは?
決して無理だけはしないでね｡(｡＞0＜｡)
投稿: ｶﾞﾝﾊﾞﾙ | 2009年8月 9日 (日) 09時08分
稽古にも耐えれる食事を摂ってがんばってくださいね！
投稿: わか | 2009年8月 9日 (日) 08時04分
おはよう
占い、
友人などに連絡してみてください。きっと幸せな気持ちになるでしょう
毎回終わりが近づく度に淋しい気持ちになります、何故でしょう…
手掛かり：その１
世界的ベストセラーです
今は低めのテンションだと思います
アネキにとって元気にさせてくれる人の声を聞いてみてください
ではまた後で
投稿: NARCISSISM | 2009年8月 9日 (日) 05時41分
相変わらず読んでます
下巻の中間まで
残り少しです
読書、いいですよね
投稿: NARCISSISM | 2009年8月 9日 (日) 03時25分
悠里さん むちゃしないでね よしよし からだはたいせつにね むじゃきなとき いちばんきれいだから りらっくす ♪
投稿: mayuri | 2009年8月 9日 (日) 03時19分
舞台稽古、お疲れ様です
花火大会、晴れたので、きっと観に行った方にとっては思い出に残る花火になったでしょうね
ただ、僕にとっては悠里ちゃんが調子が上がらず、花火を見れていないのなら、花火が上がっても上がってなくても残念な気持ちは一緒です
食事制限は悠里ちゃんなら、しなくたって大丈夫
むしろ、栄養つけて元気つけてネ
僕はせいぜいコメントで励ますことくらいしかできないけど……気持ちとしては、貴方が私を必要とするなら喜んでお助けします
元気出してね
投稿: TrusT | 2009年8月 9日 (日) 03時04分
こんばんは
いつものプランでした。お店巡りして、食べたりして…
懐石料理みたいなの、めっちゃヘルシーでした。女性には受けがいいなって思いました
そういう状態の時こそ、絶対に無理強いしちゃダメですよ？変に疲れるだけですから
部屋でじっとしているのです。そして余りの時間で趣味を楽しむのです。有利に活用するのです
花火…観ませんでした。僕もそんな、
「好きだよ、◯△×…」
みたいな気分じゃないし、それに今は少し悲しい気持ちです。今は魂を優しく鎮める時なのです
早く眠ったってバチは当たりません
夢が呼んでいますよ、「お話見せてアゲルよ」と
一応おやすみなさい
投稿: NARCISSISM | 2009年8月 9日 (日) 02時42分
8/22(土)のDVDイベントと、「月刊森下悠里2」発売も楽しみですねo(^o^)o「舞台稽古漬け」の元気を受けて私も自主トレでお盆休み明けの仕事に備えて基礎体力作りも頑張ります。
投稿: ＲＥＡＬ‐ＡＢＳ０型１號 | 2009年8月 9日 (日) 02時39分
ほんまやな稽古大変やもんな
悠里ちゃんは自己管理がしっかりできてて偉いです
そういうところはほんと見習いたいところ★
投稿: くまさん | 2009年8月 9日 (日) 01時38分
舞台稽古お疲れ様(ﾟ▽ﾟ*)
画像の手料理美味しそう☆見てたら食べたくなりました
睡眠不足って悠里さん大丈夫ですか？
栄養つけてゆっくり休んでください。
投稿: きんぐ | 2009年8月 9日 (日) 01時03分
「 ど～したぁ？ちゃんと睡眠とらなきゃ･･･ダメじゃないかぁ
なぁ～～～んて・・・
【悠里】ちゃんに言ってみたい
投稿: 【初めての道が好き】 | 2009年8月 9日 (日) 00時36分
感謝してます
投稿: 松田一央 | 2009年8月 9日 (日) 00時23分
東京湾の花火見に行けなかったよ。悠里ちゃん見に行きたいな!?
投稿: ヒロ | 2009年8月 8日 (土) 23時56分
悠里ちゃん夏バテになってない体には気をつけてね。
投稿: ヒロ | 2009年8月 8日 (土) 23時53分
中村屋のカレーライス一緒食べに行きたいな!?
投稿: ヒロ | 2009年8月 8日 (土) 23時48分
稽古お疲れ様お風呂入って、ゆっくり休んでね。
投稿: ヒロ | 2009年8月 8日 (土) 23時46分
悠里ちゃんの今日の手料理美味しそうだね一緒食べたいな!?
投稿: ヒロ | 2009年8月 8日 (土) 23時45分
悠里ちゃんと花火見れたら最高だね!?
投稿: ヒロ | 2009年8月 8日 (土) 23時42分