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2010年8月30日 (月)

GO-GAI打ち合わせ

GO-GAI打ち合わせ
GO-GAI打ち合わせ
GO-GAI打ち合わせ
GO-GAI打ち合わせ
7時から10時半まで


悠里がプロデュースするフリーグラビアマガジンGO-GAI最新号の打ち合わせをしてきたょ☆


今回もお世話になる櫻田さん
ミラノちゃん、さちちゃんと仲良し4shoot


3時間の打ち合わせは作品のことは勿論


お互いのprivateからsecretな裏話まで


話題は尽きません。。

5日と6日に撮影なんだけど今回、衣装が12Patternでかなり内容が濃厚!!

今からテンション上がってまぁす☆☆☆

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ただいまぁ

ただいまぁ
SYDNEYから帰ってきました!!

今回、9日間のshort stayだったけど

学校とホストファミリーとの生活

私の知り合いが一人もいない別の国に飛び込んで

英語もまだまだ片言だし

知らない単語いっぱいあるし。。

最初は日本にいる皆に心配してもらったけど


おかげさまで毎日充実してました。。


また詳しくレポ書くね


今からフジテレビ入りです☆

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2010年8月28日 (土)

SYDNEY八日目☆

SYDNEY八日目☆
SYDNEY八日目☆
こっちに来てから仲良くなった女子プロスケーターのサリーの家族と

デザイナーのトニーの家族と大人数でBEACH&SKATE PARKに行ってきました☆☆

SKATE PARKって


初めて来たんだぁ。。


日本だと、どこにあるの???


生で見るサリーの技は最高にかっこよかったし

子供達も可愛くて


初めてのSKATE PARK


最高に楽しかった♪♪


BEACHの写真とスケーター達の写真


そして今夜は最高にenjoyしたspecial☆dinnerだったの!!


本日も写真いっぱい撮ったょ☆あた明日、upしまぁす


明日、はやいので


おやすみなさい☆

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2010年8月27日 (金)

SYDNEY七日目!

SYDNEY七日目!
もう一週間!!

SYDNEY LIFE楽しく過ごしてまぁす!!

でも

本音は

。。東京が恋しい


もう、そろそろ帰りたいなぁ。。

って!!(笑)


早いよね(笑)

たったの一週間なのに(笑)

昔から感情のまま100%で行動するsuper気分屋な性格はA型らしからぬ!!ってよくつっこまれる(笑)
「絶っ対、悠里ちゃんOかBでしょ〜〜?!!」
って、どんなimageなのか??自信満々に言われる事が多いんだけど

うちはパパもママも親戚もオールAの一族で私は生粋のA型です☆


SYDNEYは最高!!

毎日のんびりrelaxできて楽しくて

色んな出会いがあって友達もいっぱい出来た。。。

楽しいからこそ時間が早く感じるの

まだ、ここに居たい気持ちもあるけど


世界一大好きな家族や友達
応援してくれてる皆

お世話になってる方達

そして実家でハニーとクロコとJとミルクも待ってるし♪♪

SYDNEY留学はとりあえずshort stayにして

日本帰って仕事して

勉強して資格取ったり

調理、パン、製菓のライセンスコースも途中だからじっくり集中して熟していきたい。

←いずれライセンス取得するからまた報告します!

で、英語の個人lesson受けながら次回はNEW YORKに留学行きたいなぁ☆

NEW YORK留学は長めにいきたいから来年になるかなぁ〜

なんて


skill☆upのplan立ててます。。


画像は昨日のparty。。


各国からの語学学校生徒が大集合してるの

アジアからヨーロッパまで幅広くタイ、ポーランド、スウェーデン、チェコ 韓国、ギリシャ人 のメンバーです☆

皆、明るくて日本では考えられないくらいfriendly!!

楽しく喋って飲んで

盛り上がったょ☆


friendlyといえば。。。

街を歩いててもそう☆

目が一瞬でも合ったら女の子も男の子も

にっこり微笑んで話しかけてきてくれる☆


悠里は肌が白いから


どうしても韓国人留学生に見えるらしく


韓国語で一生懸命、道とか親切に教えてくれるょ(笑)

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☆語学学校で☆

☆語学学校で☆
☆語学学校で☆
☆語学学校で☆
SYDNEY

本日も冷えます。


午後からの授業はこんな感じ〜♪


留学だったりワーホリだったり、日本からも沢山の女の子達が来てます☆


昨日のpartyからデジカメと携帯でこの一週間の画像かなり溜まってる。。


いい写真いっぱいあるからどんどんupしてくねっ!

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SYDNEY六日目♪

SYDNEY六日目♪
SYDNEY六日目♪
SYDNEY六日目♪
はやいなぁ☆


もう六日目!!

短いような

永いような


不思議な感じ

日本は暑いんでしょ?


ママからmailで聞きました☆


麻布十番祭とか!

友達の家の屋上から見る二子玉花火大会とか!


行きたかったなぁ


やっぱり〜住むなら

日本が一番!!って海外に来ると改めて感じる。

日本は何処に行っても美味しい食事ができて、夜も安全だし、生活しやすいよね
コンビニやドンキや100均や〜(笑)

とにかく便利!だし、

あと、電化製品の進み方は世界一じゃない?

私、電機屋さん巡り好きだから毎回感じる

恵まれてるなぁって☆

街は何処も綺麗だし

あと!

温泉あるし〜。
(温泉マニアなの)

朝方は寒くて、息が白くなるくらいのSYDNEY

大都市でエネルギッシュなここにいると積極的に何かに取り組みたくなるの


勉強にしても仕事にしても自分のskillを上げるために頑張ってる人達が沢山いるからpowerを貰えるのかな。。


自分磨きをするには最高の場所だと思う

この六日間は毎日が新しい発見です。


本日はね

放課後、partyに行ってきたの☆


6時から3軒はしごしました♪


時間があればカジノにも行きたかったんだけど

明日も早いから 私達は早めに帰ったょ


部屋で英語の勉強して〜

久々の自分撮り♪

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JET ENGLISH COLLEGE

JET ENGLISH COLLEGE
JET ENGLISH COLLEGE
JET ENGLISH COLLEGE
SYDNEYの語学学校

JET ENGLISH COLLEGE


毎日楽しく通ってるょ♪


数多くある語学学校の中でもここはかなり有名!


最新のカランメソッドを取り入れてて最も英語力が身につくって言われてるの
(じっくり詳細書きたいので☆また後程!)

今回、


ホームステイ先から学校から


何から何までsupporterしてくれたWORLD AVENUEの現地staffの方達とも記念撮影


また明日も学校♪♪


頑張りまぁす☆☆

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2010年8月25日 (水)

SYDNEY五日目〜BEAUTY ☆BEACH〜

SYDNEY五日目〜BEAUTY<br />
 ☆BEACH〜
SYDNEY五日目〜BEAUTY<br />
 ☆BEACH〜
SYDNEY五日目〜BEAUTY<br />
 ☆BEACH〜
SYDNEYには有名なBEACHがいっぱいあるけど

中でも代表格なのがBONDI BEACH!!


アボリジニ語で「岩に砕ける波」の意味があるこのDYNAMIC☆なBEACHはパワフルな波のあるサーフスポットとしても親しまれててBEACH沿いを走るMAIN STREETにはRESTAURANTやCAFE、TAKE AWAY SHOPが軒を連ねてるの。


今朝


ホストマザーのJURIANとのんびりドライブしながらBONDI BEACH来てみたら


噂以上に予想を遥かに超えるBEACHの美しさにビックリ!

蒼い色がとにかくとにかく綺麗なの!


真冬だから寒いし風がかなり強かったんだけど、そんなのもうどうでもいい位


しばらく、うっとりしてたょ。。


ここはCITYから南東で20分の距離だから授業までゆっくりできるけど、もっと授業まで時間があればCOOGE BEACHからBRONTE BEACH通ってBONDI BEACHまでずっと歩いていける散歩コースがあるから

ゆっくり散歩したかったなぁ


この美しいBEACHはまた改めて来たい場所♪


特別な人と来たら最高かもね♪


今度は誰と来ようかな〜☆

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2010年8月21日 (土)

生まれて初めてのホームステイ

生まれて初めてのホームステイ
生まれて初めてのホームステイ
生まれて初めてのホームステイ

ホストファミリーは

Brett Julian夫妻

11歳のJack君

8歳のJessicaちゃん

いままでに留学生を20人はcareしてるFamilyなの

明るくて暖かいAustraliaの家庭


ここで一緒に生活ができてCommunicationとりながら英語を学べるなんて!!


最高にlucky☆


明日は教会とSydney水族館に行ってくるね!

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SYDNEY到着!

SYDNEY到着!
無事に到着!


TOWN HALL駅


QVB近くの学校だょっ☆

朝から人が沢山!!


SYDNEYは三回目だけど相変わらずの活気

流石、AUSTRALIA最大都市だょね


今から車でHOME STAYでお世話になる邸宅に行きます☆


毎日一緒に暮らすんだからかなりドキドキ

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2010年8月20日 (金)

行ってきます☆

行ってきます☆
行ってきます☆
行ってきます☆
今から


SYDNEY

行ってきます☆


オススメ情報沢山ありがとう!!


参考にしてまぁす

また着いたら学校からupするねん

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2010年8月19日 (木)

留学行ってきます☆

留学行ってきます☆
留学行ってきます☆
留学行ってきます☆
留学行ってきます☆
留学行ってきます☆
留学行ってきます☆
いきなりですが

重大発表!!


SYDNEYに語学留学行ってきまぁぁす☆

留学って言っても


すぐ帰ってくるから安心してね♪


今 テレビ番組のレギュラーが二本 準レギュラーが二本


新しく映画のお仕事もあるので。。

お仕事しに、すぐ戻るから


SYDNEYからも毎日upするからね〜♪

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2010年8月18日 (水)

志村軒

志村軒
志村軒

本日深夜25時10分〜フジテレビ

熱帯夜に送る爆笑セクシーコント森下水着?


って載ってた☆


今夜も必見な感じです♪♪

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スッキリ!!

スッキリ!!
観てる??


ケイティペリーが出てた!!

凄いね!!


前はテイラースウィフトも登場したし!

朝からいいことありそう♪

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問題です♪

問題です♪
問題です♪
問題です♪
問題です♪
問題です♪
問題です♪
問題です♪
11時から14時までヨガ

16時までお茶して

ネイルサロン18時予約まで時間あるから渋谷のビックカメラへ

イロイロ買い出し☆


18時から21時まで
秋の新作ネイルにしてもらったょ

22時から1時間だけmeeting


そして


今は家で○○の準備です。


問題です!

○○に当てはまるのはなんでしょう??

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2010年8月17日 (火)

日テレ夏のインフォCM本日から見れます!

日テレ夏のインフォCM本日から見れます!
日テレ夏のインフォCM本日から見れます!
日テレ夏のインフォCM本日から見れます!
悠里が日テレ夏のインフォCMイメージキャラクターで登場します!


日テレ夏のインフォイメージキャラクターは歴代有名グラビアアイドルの方々が登場してるので今年、私が選ばれたことはとても光栄で本当嬉しいです


CM撮影前にダイエットしてウエストを54センチまで頑張りました

CMは2パターンあるんだけど


OLやビキニや

とにかく

色んな意味で凄いインパクトなので(笑)


Channelは日テレで♪

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ヨガと大好きgirl 達

ヨガと大好きgirl<br />
 達
本日は11時から2時までヨガ


その後の予定はgirl達とお茶したりshoppingしたり

18時からnail行って

21時から dinner☆meetingです


皆の今日の予定は???

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フジテレビ→ヨガ

フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
フジテレビ→ヨガ
本日は


レギュラー番組


志村軒の収録


フジテレビ控室にて。。


11時半入りして(いつも早めに入るの♪)


18時まで収録

終わってからヨガ☆

ヨガの後は吸収がよくなっちゃうから2〜3時間は食事しないほうがいいの


時間的に厳しくなるので

ロコモコ丼を早めの晩御飯にいただいたょ


明日もヨガだし

本当ヨガ三昧

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懐かしいシリーズ

懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
懐かしいシリーズ
デビューからの懐かし画像

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2010年8月16日 (月)

夜のお散歩♪

夜のお散歩♪
夜のお散歩♪
夜のお散歩♪
夜のお散歩♪
夜のお散歩♪
夜のお散歩♪
夜のお散歩♪
夜のお散歩♪
今夜はパパとママと三人でdinner


italianのテラス席で

我が家は本当、仲良しです


夜のお散歩

今夜は特に気持ち良かったなぁ

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2010年8月15日 (日)

台本覚えてるょ

台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
台本覚えてるょ
今、部屋で台本覚えてまぁす♪

今晩の自分撮り

イッパイ撮りました☆

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Birthday♪

Birthday♪
Birthday♪
Birthday♪
Birthday♪
Birthday♪
画像は


友達のBirthday♪

20人くらいかな


集まって


かなり盛り上がりました


写メでもわかるょね(笑)
誰かの発言にウケてる瞬間。。


最近はよく笑うし

よく泣くかも。。


本日は12時半から15時まで
溶岩浴しながらのバレエレッスンとベリーダンス


16時から18時半までカフェでお勉強


19時半から仲良しgirlと六本木 薬膳鍋

そのあと 友達Birthdayな一日でした


ゆみちゃんと高橋真麻ちゃん 他にも仲良しのBeautifulgirl達が集まったんだけど、盛り上がりすぎて写メ忘れちゃった☆

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2010年8月14日 (土)

発売中雑誌

発売中雑誌
発売中雑誌
発売中雑誌
発売中の戦闘機プラモデル専門誌「スケールアヴィエーション」のグラビアに登場しています

今回は通常号より悠里のグラビアページを特別に増やしていただいていまぁす☆


是非是非


みてねー!

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自分磨き

自分磨き
自分磨き
自分磨き
自分磨き
自分磨き
自分磨き
自分磨き
自分磨き
自分磨き
自分磨き
もうお年頃もお年頃なので(笑)

毎日、ただニコニコ笑ってるだけでは通用しなくなってきた今日この頃(笑)(笑)


周りはどんどん成長していくの


努力して夢を叶えてる


男子顔負けに働きまくって成績上げたり

海外で活躍したり

結婚したり


ママになったり


みんな素敵です。。


そろそろ


悠里も自分磨きに専念する時期です☆


まずは持ち物から♪


世界中で1500万部突破の大ベストセラー「7つの習慣」より

魔法の手帳

purpleは持ち歩くtypeで


blueのは自宅用


毎朝その日の行動を理想型に予定して忠実に実行するの


今朝からStartだょ☆


画像は昨日の


honeyちゃん(ペキニーズ赤ちゃん♀)と朝のお散歩してたら


お友達ができました


チワワ君のまるちゃん

honeyちゃんはmilk(ペキニーズ♂)と違って犬見知りしないの


積極的にapproach

二匹、仲良くはしゃいでたょ☆


可愛い〜〜

honeyもmilkもcroco(ポメ赤ちゃん♀)もJJ(キャバリア♂)も!

ちなみに今、四匹飼ってます!


皆、かわいくって


悠里には癒しの神なの

そして夜


西新宿で舞台「秘蜜」にゲスト出てから


家の近所で坦々麺食べたょ


よく、ひとりでラーメン食べに行っちゃう(笑)


ラーメン大好きだからね!


さて 今日のこれからの
行動予定

忠実に実行しまぁす

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忘れられない恋

忘れられない恋
忘れられない恋


同じ事務所で大好きなYU-Aの新曲


新曲☆忘れられない恋は切ない詞と美しいメロディーで涙が出るほど感動します

悠里って家にいる時

FOXかMTVをつけたまま寝て起きた時も流しっぱなしなんだけど


今朝はYU-Aの美しい歌声で最高の目覚めだったの


彼女の歌声は強くエネルギーを感じるけど

どこか憂いがあって

切ないの

パワーがあるのに心の奥にに染みる繊細さ

私は日本一の歌声だと思う


生で聞くと更に泣きます


新曲、忘れられない恋は


切ない恋をしてる人


失恋した人


心に傷を負った全ての人に聞いてもらいたいな

誰かを好きになることは素晴らしいことだけど

その分


傷つくこともあるよね。

好きになってしまったからこそ

どうしようもないトラウマが邪魔をしたり

悠里はメロディーコールとメールは30秒鳴らしで「忘れられない恋」に浸ってます☆

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翻弄生活

翻弄生活
いまね


久々に夜更かしして


CSでNANA2観てます☆

NANAは大好きな漫画

1は映画観てたから


2が観れて嬉しいな☆

NANAブームが社会現象にもなって絶大なる人気の理由は


矢沢あい先生の描く世界が美しいのは勿論

ストーリーがとにかく超リアルなの!

細部に「あぁ解る!」って痛感するの


共感?

共鳴?

切なくて胸が痛くなる

20代の女子のリアルがとにかく深いんだ☆


ななとハチ


二人を自分と比べるけど


やっぱり

私はハチtypeかな

流されやすいし翻弄されるし気分屋だし

人一倍寂しがりやのくせに心のどこかで独占欲は強いの


いつも誰かに愛されたい


尽くすことしかできない


弱い自分は卒業していい加減強くならなきゃね


ハチも映画NANA2で強くなっていった


変化と成長

本当の幸せへの道程


やっぱり


NANA大好き!

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どあっぷ色々

どあっぷ色々
どあっぷ色々
どあっぷ色々
どあっぷ色々
どあっぷ色々
どあっぷ色々
どあっぷ色々
どあっぷ色々
どあっぷ色々
どあっぷ色々
時間あるから


いいいいっぱい

撮ってみた♪

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大好き

大好き
大好き
大好き
大好き
大好き
大好き
大好き
大好き
大好き

烏龍茶

(笑)

こんなのも

いっぱい撮ったょ☆

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せいにゃと

せいにゃと
せいにゃと
せいにゃと
テレ朝で大好評放送中だった週刊プレイガール


その時、一緒だったせいにゃ

せいにゃは相変わらず可愛くて

もう、あれから三年かぁ


懐かしいなぁ

三年の歳月はあっという間


三年前と変われたかなぁ私

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2010年8月13日 (金)

自分撮り♪

自分撮り♪
自分撮り♪
自分撮り♪
自分撮り♪
自分撮り♪
自分撮り♪
自分撮り♪
自分撮り♪
自分撮り♪
自分撮り♪
ケイポイントさんの人気アイドルが集結した舞台
「秘蜜」にゲスト参加してきました☆


記念すべき初日に呼んでいただけて!


本当、光栄です


ありがとうございました☆

会場はお盆休み真っ只中なのにも関わらず


満員御礼!

客席と舞台上が一体化しての大盛況大熱狂!!


16時半入りの20時登場まで


控室で自分撮りしまくったょ☆

とりあえず


全てupしてきまぁす♪

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2010年8月12日 (木)

毎日ヨガ三昧

毎日ヨガ三昧
毎日ヨガ三昧
毎日ヨガ三昧
毎日ヨガ三昧
気がつけば


毎日ヨガしてます☆

本日は朝6時起床で

南与野へ

撮影してから


15時半からのヨガ


19時まで

溶岩浴しながら

デトックスだょ

さぁ

いまから家に戻って☆


愛犬ハニーとクロコといちゃいちゃしようかな♪♪


それと寝るまでお勉強ね

がんばるょ☆☆

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nurseだょっ

nurseだょっ
nurseだょっ
nurseだょっ
浦和で撮影してまーす☆


本日は


nurseだょ♪♪

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2010年8月11日 (水)

13日は舞台にゲスト出演しまぁす

13日は舞台にゲスト出演しまぁす
8月13日
ケイポイントのアイドルが総出演
舞台「秘密」
新宿スペース107
19時開演

http://www.kpoint.net/himitsu

悠里はゲスト出演するょ☆


皆 遊びに来てね〜〜♪

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志村軒

志村軒
志村軒、本日深夜25時10分〜フジテレビ
眠れない夜に送る大爆笑&セクシーコント!

だいじょぶだぁSPも9月7日放送予定


日々のお疲れ、ストレス、夏の熱さにやられてる皆!!


是非


今夜の志村軒みて


笑いで疲れを吹っ飛ばしちゃって♪

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ヨガと料理教室

ヨガと料理教室
ヨガと料理教室
ヨガと料理教室
ヨガと料理教室
ヨガと料理教室
ヨガと料理教室
ヨガと料理教室
ヨガと料理教室
朝 6時起床

朝8時から3時間
朝ヨガしたょ☆

溶岩浴しながらのレッスンだから


汗をかきにくい悠里でもおもいっきし汗かけます☆


終わってから隣のカフェで遅めのモーニング


温野菜とアサイーのデザート

本日は朝と昼


しっかり食べて夜は食べずに早く寝る作戦(笑)

ちなみに昨日も23時には寝てました(笑)

理想は8時間睡眠だからね


早寝早起きして

たっぷり睡眠とらなきゃ♪

明日は朝から浦和で撮影

野菜ソムリエ試験も控えてるので


待ち時間とかに勉強しなきゃです☆


そして13時半から料理教室


調理ライセンスコースとパン、ケーキ作りの上級者コースを勉強中☆

セミプロくらい


いかないとね せめて☆

仲良しのまみちゃんと楽しくレッスン受けたよ


本日はフレンチ♪

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2010年8月10日 (火)

ヨガとお勉強

ヨガとお勉強
ヨガとお勉強
ヨガとお勉強
ヨガとお勉強
ヨガとお勉強day

ヨガは5時から8時まで3時間コース

いっぱい出したょ

デトックス♪♪

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二種類の恋愛

二種類の恋愛
最近ね女友達と盛り上がった話題なの


周りの女友達をみてると

恋愛の傾向って大きくわけたら二種類あることに気づいたよ

本人が望んでなのか、本能がそうさせてしまうのか☆

ジェットコースターみたいな烈しい恋愛を好む女の子と


のんびりまったりの安定した恋愛を好む女の子と


皆の好きな傾向はどっちかな?

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懐かしの4 年前

懐かしの4<br />
 年前
懐かしの4<br />
 年前
2006年


皆はなにしてた?


あの時と今


変わった??

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Q太郎さん結婚式

Q太郎さん結婚式
Q太郎さん結婚式
Q太郎さん結婚式
Q太郎さん結婚式
一昨日の日曜日

世田谷、砧スタジオで朝から収録終わって。。

8時から白金ブルーポイントでハイキングウォーキング、Q太郎さんの結婚式二次会パーティーに呼んでいただき

行ってきましたょ♪♪

この前、銀座でご飯した桜井せなちゃんと待ち合わせして、会場へ


Q太郎さんの結婚パーティーだから、御祝いに沢山の方々が集まっているのは予想してたけど


会場になったブルーポイントの二階は人!人!人〜!
凄くて!

予想以上の人数!


300名くらいかな?


それ以上かな??


新郎のQ太郎さんと新婦のなつさん


幸せいっぱいの笑顔でキラキラ輝いてて羨ましいくらい最高なカップル

とにかく幸せオーラがはんぱなくて、周りにハートがいっぱい浮いてるかのような。。よく、マンガやアニメーションである、あれです。


ピンクのハートがいいっぱい浮いてるimageで悠里まで幸せをおすそ分けしてもらっちゃったょ☆


間違いなく、一昨日のブルーポイントは都内最大の幸福パワースポットでした

Q太郎さん、なつさん


いつでもお幸せに〜〜☆☆

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2010年8月 9日 (月)

撮れたて未公開♪

撮れたて未公開♪
撮れたて未公開♪
撮れたて未公開♪
撮れたて未公開♪
撮れたて未公開♪
撮れたて未公開♪
撮れたて未公開♪
未公開画像だよ〜〜☆

みおとアロマクラシコでランチ

久しぶりに会って


私達 なんと6時間もnonstopで喋りまくりでした☆

お互い いい話しができて信頼できる友達と何も気にせず会話ができる。

お料理も噂どおり美味しくて


凄く充実した時間

夜は銀座の室井で勉強会


室井の一口オムライス最高です


先生とまきちゃんと金融 経済の勉強を食べながら真剣にしてるの(笑)


これからも定期的に勉強会は行われます♪♪


昨日は朝の五時半に寝て

睡眠あんまりとれてないから今日は早く寝なきゃ


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2010年8月 8日 (日)

今からテレ朝観てね♪

今からテレ朝観てね♪
今からテレ朝観てね♪
今からテレ朝観てね♪
本日、テレビ朝日深夜25時〜から「愛しの!?ダチョ・リブレ」が放送されます
この番組では悠里が中尾彬さんとMCをつとめるCSテレビ朝日で放送中の「愛しのメロンパン」のダイジェストSPが見れちゃいま〜す☆
ゲスト参加してくれたグラドル達の大胆悩殺ポーズ大放出です♪♪

必見〜〜!!

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2010年8月 7日 (土)

愛しのメロンパン3rdseason

愛しのメロンパン3rdseason
愛しのメロンパン3rdseason
愛しのメロンパン3rdseason
愛しのメロンパン3rdseason
愛しのメロンパン3rdseason
愛しのメロンパン3rdseason
愛しのメロンパン3rdseason
悠里と中尾彬さんがMCのCSテレ朝チャンネル
オリジナルバラエティー「愛しのメロンパン」

ついに3rd seasonに突入しましたぁ☆


昨日はグラビアアイドル6人をむかえて

番組収録もしながら3rd season突入記念の記者会見をしたょ☆☆

番組内で中尾彬さんが設立する芸能プロダクション 中尾プロが毎回 新人グラビアアイドルをオーディション形式で発掘していくの


ちなみに今夜も放送されるから是非☆観てね♪

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昨夜は

昨夜は
昨夜は
仲良しgirlfriend達と楽しい時間を過ごしたよ


六本木→青山へ

神宮花火大会も ここは綺麗そう!

また集まりたいね!って盛り上がりました☆

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朝ヨガ

朝ヨガ
朝ヨガ
朝ヨガ
6時起床

8時から朝ヨガしたょ


ヨガは毎日でもしていたいの

最近は撮影後に勉強会や会食が何件も


超〜バタバタしてたから


ヨガできてなかったけど


朝からヨガ

気持ちいいよ!

ヨガでお疲れ様bodyからたっぷりデトックスして

モーニングはスクランブルエッグプレート


グアバジュースにアサイーフルーツでいっぱい美肌形成成分吸収したょ


ダイエット中だから

昼、夜はそんなに食べません


ケーキやアイスクリームや夜中のご飯が大好きで誘惑に負けまくりだったけど

また改めてダイエット♪
(3日以降、ライフスタイル甘くなっちゃったんだよね)

〜今から世田谷へ〜

本日は夜遅くまで番組収録


頑張りま〜す☆

また


いっぱいupするょ

明日と明後日


豪華メンバーが集合です!

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おやすみ〜

おやすみ〜
おやすみ〜
おやすみ〜
おやすみ〜
おやすみ〜
明日は朝はやいんだ☆


本日は12時半から18時まで
テレ朝で収録終わって

六本木で中尾彬さんのサプライズBIRTHDAYして


21時に六本木で友達と会ってから


青山へ

24時に帰宅して

台本いままでじっくり読み込み

もう寝なきゃ

おやすみ〜〜♪

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2010年8月 6日 (金)

iモードNEWS

iモードNEWS
i-modeニューストピックスに出てます☆

http://imenunews.jp/t/236925/?uid=NULLGWDOCOMO


みてね♪♪

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2010年8月 5日 (木)

SINGAPOREから

SINGAPOREから
SINGAPOREから
SINGAPOREから
SINGAPOREから
SINGAPOREから
SINGAPOREから贈物が届きました。


今朝はSINGAPOREと大手町から贈物がふたつ

親友が紹介してくれた政財界のフィクサー

(大袈裟ぢゃないょ(笑))

経営者のためのスキルアップ勉強会の先生からの贈物と

SINGAPOREのゆかりから

幸せになるための贈物

ありがとう!


いっぱい勉強して

夢を叶えて

幸せをつかみます


SINGAPOREは来月行く予定


子供の頃 親戚を訪ねて何度か行ったけど、

これから SINGAPOREは


何度も行きそうな予感

前は韓国、香港、マカオによく行ってたけど。。

これからは生活が変わるので 行く場所も やる事も全てchangeだね♪

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花火大会

花火大会
花火大会
花火大会
皆 行ってる?


これから開催される花火大会は東京湾と神宮と


あと、なにがあったっけ?


もう一回くらい行きたいなぁ

花火大好きなの♪♪

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志村軒

志村軒
志村軒、今夜25時10分〜(フジテレビ)


みてね♪

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代々木→六本木→海岸→広尾→青山

代々木→六本木→海岸→広尾→青山
代々木→六本木→海岸→広尾→青山
代々木→六本木→海岸→広尾→青山
代々木→六本木→海岸→広尾→青山
代々木→六本木→海岸→広尾→青山
代々木→六本木→海岸→広尾→青山
12時から代々木で記者会見

14時半から六本木ヒルズで軽くランチ済ませて待ち合わせ

16時に海岸でミーティング
18時に広尾で会食

20時半に青山でミーティング


で23時に帰宅

。。。ふう


お疲れ〜〜


昨日も電話しながらソファで寝ちゃった


最近 勉強のために


いろいろ予定つめこんでるから

家に帰ってきたときはいつもグッタリ。。。

今日もそろそろ寝よぉ

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2010年8月 3日 (火)

CM二本目

CM二本目
CM二本目
CM二本目
CM二本目
CM二本目
CM二本目
CM二本目
CM二本目
CM二本目
CM二本目
眼鏡をかけての

二本目 撮影してまぁす♪

控室で連写

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ウエスト54 ㌢

ウエスト54<br />
 ㌢
ウエスト54<br />
 ㌢
ウエスト54<br />
 ㌢
CM撮影のためにKeepしてるスリーサイズよりも少しだけ頑張りました


悠里は太りやすく痩せやすい体質

身長160㌢なのに体重は38から50まで変動します

理想は42!


そして55から減らなかったウエストが54㌢に☆


ずっとお酒もお菓子も揚げ物も我慢してた


大好きなんだけど

本当に本当に大好きなんだけど


食べたら食べた分だけつく憎い体質

好きなものを全て断つ日々

飲料は水か烏龍茶かヘルシアかプーアル茶


そして痩せる決めては

やっぱりヨガかなぁ

昨日も夜ヨガして

ヨガ三昧な日々でした

ノルマは一回が3時間コース☆

ポールダンスもしたかったけど、CMだからハードなポールダンスで身体にアザをつくれなくて。。


ひたすらヨガ


今回はダイエットプログラム成功です

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今からCM撮影♪

今からCM撮影♪
今からCM撮影♪
行ってきます☆


二社決まったから


まとめて二本撮り♪♪


ロケバスで麹町から☆

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2010年8月 2日 (月)

親友愛

親友愛
親友愛
親友愛
親友愛
親友愛
親友愛
親友愛
土曜日は前々から悠里が企画してた

大好きなお友達のBIRTHDAY!

プレゼントはお揃いのプッチのスカーフ

私はBLUEで色白で女の子らしい彼女にはPINK にしたの


親友愛って言葉


私達 最近使うんだけど

好き!じゃなく

愛!

好きと愛の違いは

そこには大きな意味の違いがあるから


普通なら

恋人達や家族が愛の対象なんだろうけど。


生まれも育ちも全く違う
二人が

私達は親友!


って思えるのは凄いmiracleだと思う。。

悠里には人生の親友が何人かいます。

親友の存在は一人でも充分に幸せなのに、

一人以上いるって


これはとても恵まれたことだよね。


昨日と今日も電話で話したんだけど


いつも私のことを心から心配してくれて

困ったときに助けてくれて

とことん付き合ってくれて

大切に思ってくれて


親身になってくれて


私の悲しみは半分


喜びは何倍にもしてくれる

忙しい貴重な時間を私に割いてくれて、


本当に感謝してるんだ


尊敬できて何でも素直に受け入れ合える関係

認め合えて、もう背伸びをしなくていい関係


。。。皆には

どんな親友がいるかな?

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純烈の皆様

純烈の皆様
昨日はサプライズで登場してくれました!


各メディアで話題騒然の
純烈の皆様


仮面ライダーや戦隊ヒーロー出身の豪華メンバーで結成された純烈は大人の男性の色気たっぷりでした♪

歌声もセクシーだし

あとね


皆 背が高いのー!


平均183とか?


デビューシングル
「涙の銀座線」は切ない大人のロマンスです☆

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昨日はありがとう!

昨日はありがとう!
昨日はありがとう!
昨日はありがとう!
なぜか携帯が圏外になってしまい調子が悪くて昨日中に御礼ができなくてごめんなさい。

いま復活したのでupします。


改めて


昨日イベントに参加してくれた皆さん

ありがとうございました

皆のおかげでイベントは大盛況だったね!


バタバタしていて写真が全然ないんだけど

とりあえず


昨日差し入れした手作りクッキーと昨日のヘアスタイル♪♪

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2010年8月 1日 (日)

明日オークション出品ビキニその2

明日オークション出品ビキニその2
明日オークション出品ビキニその2
明日オークション出品ビキニその2
ラムちゃん系チューブBIKINI

こちらもお気に入りだけど☆

明日のイベントで出品するよん♪

詳しくは
下にあるイベント
詳細記事をcheck!

さて☆

いまから明日配るクッキー焼きます♪

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明日オークション出品ビキニその1

明日オークション出品ビキニその1
明日オークション出品ビキニその1
明日オークション出品ビキニその1
ビキニ

愛用してた私物

こちらも出品します☆

12時から新宿ロフトプラスワンに遊びに来てくれた皆様(詳しくは明日の詳細記事をcheck)

さぁ

誰がゲットするのかな♪

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明日のイベントでその場オークション出品私服

明日のイベントでその場オークション出品私服
明日のイベントでその場オークション出品私服
明日のイベントでその場オークション出品私服
明日のイベントは悠里の私物オークションを行います。
まず

番組やイベントで何度も着た愛用のFOREVER 21の衣裳
そしてビキニ2点を出品します♪
チャリティオークション
皆 参加してね!
新宿ロフトプラスワンで
12時開場
13時からでーす☆

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